炼神返虚是在炼气化神的基础上对自身进行一次全方位的清理和加固，把以前修炼中的一切疑问在这个阶段之中统统理清，并且通过元神的操控把修炼者体内的真气高度凝结成为真元，然后使用真元对自己的肉身进行全面的改造，杂质全部驱除，这个阶段是仙人境之下的五个境界之中可以说是最重要的一个，这个境界甚至会直接影响到日后的成就。炼虚合道则是在炼神返虚的基础上逐渐开始与道产生联系，为什么不是仙人的修士修炼都被称为修真，而仙人们修炼却被称为修道呢？就是因为道，洪荒九道总有一道是修炼者的归属，而炼虚合道则是让修炼者通过自身的元神和道产生一丝的联系，以为接下来的凡仙境做准备，如果说凡仙境是准备出国的话，那么炼虚合道就是去办签证。最后的凡仙境介绍不介绍其实都行，因为本书之中应该……不会出现这个境界的人，而前面的四个境界有些比较古老的门派会沿用。